Zapiekana owsianka
Zapiekana owsianka to fajna alternatywna dla normalnej owsianki lub idealne rozwiązanie na śniadanie do pracy. Przedstawiam Wam swoją wersję tego dania, oczywiście można dodać różne inne dodatki - czekoladę, orzechy, masło orzechowe, suszone owoce i inne różne różności 😊
Składniki:
Składniki:
- 2 jajka
- 200 g musli One Day More lub płatków owsianych
- 1 jabłko
- 1 banan
- około 375 ml mleka (1,5 szklanki) mleka 2%
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 2 łyżki erytrolu - można dać cukier lub inny słodzik
- 30 g odżywki białkowej
Sposób przygotowania:
Komentarze
Prześlij komentarz